Autor: Centro Indigo

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Para abordar los trastornos del sueño, es importante tener en cuenta los factores que están contribuyendo a ellos. Es necesario hacer un cambio de conducta y de hábitos inadecuados. El insomnio es uno de los trastornos...

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Caminar es una actividad física indicada por los cardiólogos y nutricionistas para bajar de peso y mantener la salud del corazón y de la mente, ayudando a disminuir la ansiedad y el estrés. Este es un...

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El síndrome piramidal llamado también síndrome piriforme es una condición rara donde la persona presenta el nervio ciático que pasa por dentro de las fibras del músculo piriforme que se localiza en las nalgas....